You Are Here: Home » Posts tagged with "健康"
如果孩子是普通感冒,高燒很少會超過3天,如果超過3天,就要注意孩子是不是有其他的疾病。常見的高燒時間持續較長的疾病有:急性鼻竇炎、化膿性扁桃腺炎、皰疹性咽峽炎、幼兒急疹、傳染性單核球過多症等。
孩子感冒超過10天了還沒好轉;總是鼻塞、流濃黃的鼻涕;頭痛、頭暈、記憶力差;常常精神萎靡、食欲不振、睡覺打鼾、易疲勞等等。你知道嗎?如果孩子出現這些症狀,可能不是普通的感冒,而是鼻竇炎。
早晨,孩子剛醒來的時候,為他/她進行按摩,可以讓他即/她的血液循環更加順暢,為睡眠過程中鬆弛的肌肉帶來刺激,使之放鬆,促進新陳代謝,同時可以矯正孩子的身姿。
飲食是人體的熱量源、增高的原動力。想長高,最重要的當然是攝取均衡的營養了。對於增高而言,不可或缺的營養素就是「鈣質」、「蛋白質」、「維生素」及「食物纖維」。
不少有助長高的食物就存在於我們的日常飲食中,如魚類、蛋類、牛奶、豆製品,以及新鮮水果、蔬菜等,均富含蛋白質、礦物質、維生素,都有利於身高的增
長及大腦的發育。
俗語有話,萬物生長靠太陽,就連人體的身高也與陽光有關。太陽光中的紫外線可提高身體對鈣、磷的吸收和利用,使體骺軟骨細胞分裂、鈣化,從而促使人體骨骼變長。
通常兒童的發育有幾個快速成長期,第一個是嬰兒期,第一年約可成長20〜24厘米,第二年約11厘米; 到了4〜9歲,每年約成長5、6厘米; 9歲以後到青春期,每年約長4.5厘米。第二個快速成長期為青春期,男生每年長8〜12厘米,女生每年長6〜10厘米。
並不是所有的食物都有利於長高。在我們常吃的食物中,快餐店出售的漢堡包、薯條,用微波爐加熱的肉丸等方便食品,都會妨礙我們長高。
小孩出現口氣主因有四方面:1. 口腔衛生問題,例如牙肉、口腔及扁桃腺發炎、出現蛀牙等。2. 鼻竇炎3. 與呼吸系統有關,例如患上肺炎、氣管炎時,口氣就會出現。4....
很多小朋友從小就會玩智慧型手機,或是平板電腦,而根據南韓媒體報導,他們的青少年智慧型手機上癮率高達18.4%,甚至有南韓醫師指出,因為長時間用手機,是一直刺激左腦,而主管記憶力、注意力的右腦,功能就會衰退,可能導致失智,不過亦有醫師認為,目前沒有證據顯示會失智,但也表示過度依賴成癮手機,...
怎樣才叫兒童慢性腹瀉?若兒童腹瀉長達兩週以上,便可歸類為慢性腹瀉。兒童慢性腹瀉的原因有很多,其中有許多因素都會造成小朋友的消化吸收不良,營養因而不足,所以不能修復已經受損的腸黏膜,如此惡性循環出現(腹瀉→營養不良→持續腹瀉→營養不良),稱為頑固性腹瀉(intractable...
小兒夜啼,是指小兒入夜後啼哭不安,或一到夜間就呈現間歇性或持續性啼哭,甚至整夜都吵鬧不停。造成小兒夜啼的主要原因,是小兒的神經調節功能尚不完善,若再加上一些疾病或其他因素的刺激,就很容易造成小兒晝夜顛倒、白天安靜、夜間啼哭的狀況。中醫認為,夜啼的發生與心脾功能失調有關,多由脾胃虛寒、乳食積滯、心火亢盛所致。在家進行按摩可作為其輔助手段,接下來就教大家一些穴位和步驟:
厭食症在小兒中很常見,主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。嚴重的厭食,還可能影響到兒童的生長發育,造成小兒的營養不良。因此必須看醫生進行詳細的診斷,對其原發疾病進行治療。按摩可作為其輔助手段在家進行,接下來就教大家一些穴位和步驟:
小朋友腹瀉,多見於消化不良、腸吸收不良綜合症、病毒性腸炎,或者吃了不潔食物、食物過敏等情況。小朋友腹瀉時,常表現為大便次數增多、出現水樣或蛋花湯樣的性狀改變,並可伴有嘔吐、腹痛、發熱、食欲減退等不適。中醫認為,小朋友脾胃薄弱,若是餵養不當、饑飽無度、飲食生冷或不潔、外感風寒等,都有可能引起腹瀉。看過醫生吃過藥後,你可以利用一些按摩法,幫助小朋友快一點康復。接下來就教大家一些穴位和步驟: