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啤酒和咖啡會對大腦造成什麼影響?

啤酒和咖啡會對大腦造成什麼影響?

你愛喝啤酒嗎?你一天沒喝咖啡就整個人不對勁嗎? 你的大腦受到酒精和咖啡因影響,又會產生什麼樣的變化? 就讓我們一起看下去!
天然醒腦飲食方案

天然醒腦飲食方案

1.多飲用清水 不少人疲倦時會喝咖啡或奶茶提醒,其實補充水分方為消除疲勞的天然方法。人腦有八成為水分,一旦缺水便容易感到疲累,此時只要喝杯清水,走動一下,已可逐漸抖擻起來。
警惕三類零食損害孩子智力

警惕三類零食損害孩子智力

  零食是孩子最喜愛的食品,可現在很多零食都添加了大量的人造原料,這些原料包括反式脂肪、膨化食品還有添加大量人工色素的食品和飲料,這些原料都會對孩子大腦發育造成危害。所以,當家長的父母們要當心以下三大減低孩子智力的零食禍首:
多吃鹼性食物有益兒童智力

多吃鹼性食物有益兒童智力

英國科學家認為,人腦體液的酸鹼度與智商有關係。在體液酸鹼性允許的範圍內,酸性時智商低,鹼性時智商高。這與人體疲勞時機體內乳酸和尿素等酸性物質增多,體液酸性上升具有同樣的道理。科學家對42名年齡在6-13歲的男孩進行觀察時發現,大腦中的體液pH值大於7比小於7的智商高一倍。這是科學家第一次把人的智商與大腦體液pH值聯系起來的重大發現。
孩子不吃早餐易患貧血

孩子不吃早餐易患貧血

有專家對2000名中小學生專項調查結果顯示,患貧血的學生,71%是不吃早餐所致;不吃早餐的學生中,一半左右營養不良。不吃早餐的孩子,後果很嚴重。除了會因缺糖少氧導致腦細胞「停電」、肥胖、胃病、膽結石和營養不良外,還可能會導致孩子貧血。
給寶寶吃魚有禁忌

給寶寶吃魚有禁忌

魚雖然有對腦部發展好處的DHA;但食魚時都有些要注意的地方。現在,很多父母想給寶寶多吃魚,但又覺得像刀魚、魷魚等魚含太高的膽固醇,不適合小寶寶吃。其實,一般動物性食物,膽固醇的含量都會高一些。在吃這些食物的時候同時吃多種足量的蔬菜水果,就能避免膽固醇過多。其實只要寶寶不過敏,什麼魚都可以吃。品種越豐富,孩子的營養越全面。不過,量的方面要適當。
過度喝可樂的4大危害

過度喝可樂的4大危害

雖然現在市面上出現的飲料品種繁多,琳瑯滿目,但若問到孩子們最愛喝的是什麼飲料時,大多數孩子都會回答:「可樂!」不過,飲可樂卻有4大危害:
3歲內孩子慎吃三種豆

3歲內孩子慎吃三種豆

以往的研究表明女人每天大約說2萬個單詞,而男人大約只說7千個單詞。這是為什麼呢?一項最新的研究表明,這是因為女人大腦中的FOXP2蛋白質的含量較高,而這種蛋白質與語言交流有關。
桌上墊報紙吃飯易中毒?

桌上墊報紙吃飯易中毒?

健康隱患無處不在。吃飯時,用報紙墊桌子會中毒,這種毒積累到一定數量,將對健康造成極大的危害。
含提高大腦功能的DHA食物

含提高大腦功能的DHA食物

電視廣告中幾乎天天都有DHA或腦黃金的宣傳,而這個DHA就與魚蝦貝類,尤其是深海魚有關。這類食物中含有豐富的DHA,它可以提高大腦功能,增強記憶。經常吃魚,特別是常吃海魚就可以獲得充足的DHA。
3招消除大腦疲勞

3招消除大腦疲勞

拍拍打打對抗腦疲勞。現代人工作壓力比較大,會經常感覺疲憊不堪。產生疲勞的性質不同,消除疲勞的方式也不盡相同,如果一味地睡覺,不僅不能消除疲勞,還可能使疲勞加重。
哪些食物有助於孩子大腦發育

哪些食物有助於孩子大腦發育

  孩子健康聰明是每個父母最大的願望,很多父母為了孩子發育不惜花重金買各種補品為孩子補充營養,促進大腦發育。婦科醫院專家介紹:其實很多食物對寶寶大腦發育都是很有好處的。...
每天一杯豆漿活化腦部

每天一杯豆漿活化腦部

豆漿,又有東方牛奶之稱,從過去父母親常常教育小孩每天一杯牛奶,幫助成長健康,到現在,有更多的父母選擇豆漿作為孩童的營養補充品。
手機導致罹患腦瘤 兒童風險更高

手機導致罹患腦瘤 兒童風險更高

提醒家長,最好不要讓小朋友,太常接觸手機。世界衛生組織、提出警告說,手機會提高罹患腦瘤的風險,尤其,兒童的腦部還沒發育完全,使用手機的風險,比成年人還要高。
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